Skip to content

Alt det praktiske​

Al yogaundervisningen foregår i små, eksklusive rammer i Hey namaste Yogastudio på Etta Camerons Vej 17, 2450 København SV.

Der er adgang til lokalerne 10 min. før yogaklassen starter, hoveddør vil være låst, hvis du kommer før. Kom til tiden, da jeg låser døren, når undervisningen går I gang.

Sko tages af på måtten lige når du kommer ind og sættes i skostativet, da det resterende område er helt skofrit.

I yogasalen er der alt, hvad du skal bruges til undervisningen. Læg venligst alle ting ordenligt tilbage på plads, når yogaklassen er færdig, så det hele er pænt og præsentabelt til næste hold, der kommer.

Sluk din mobiltelefoneller sæt den på lydløs og fjern vibrator, når du er i studiet.

Du skal undgå at spise et hovedmåltid 2 – 3 timer inden yogaklassen begynder. Så har du lettere ved at lave de fysiske øvelser og du vil få mere ud af yogaen.

Kom roligt ind i salen, sæt eller læg dig på måtten og slap af inden vi går i gang. 

Du bedes også undgå at anvende parfume eller andre stærke dufte, når du kommer til yoga.

Bliver du forhindret, så husk at sende mig en sms på 20629813, så jeg ved, at du ikke kommer.

Husk at Hey Namaste har studiohund, Millie.

Kom lige præcis som du er!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev
og modtag nyt fra HEY NAMASTE