FARVEL 2018
Kom og vær med til årets sidste workshop hos Hey namaste Yogastudio og vær med til, at sige farvel til 2018 og alt, hvad året førte med sig.
På en skøn, nærværende yogaworkshop, vil du blive guidet igennem for at mærke, hvad DU har brug for, at sige farvel til. Når du giver slip på det forgangne år og på det, der fylder i dig, vil du blive mere modtagelig og klar til, at sige velkommen til det nye år, fyldt med varme og kropslig glæde.
Efter en tid med mange sociale arrangementer, vil du på workshoppen få mulighed for, at fordybe dig med udrensende, styrkende og afbalancerende yoga- og åndedrætsøvelser. Du vil gå derfra lettere, mere afslappet og klar til at møde det nye år.
I studiet er der yogamåtter, varme tæpper og diverse redskaber, så kom blot som du er. Der er ingen forudsætninger for at deltage uanset alder, køn, smidighed og der tages hensyn til den enkelte.
Yoga er et fantastisk redskab for krop og sind, da det virker beroligende, styrker din kropsbevidsthed, selvværd og selvtillid.
TID: d. 28. december kl. 16.00-18.00
Max. 12 deltagere.
PRIS: 350 kr.